Розмарин

0
533

Ниско кръвно налягане, нервно напрежение и подобряване на зрениетоЛечебната сила на розмарина

Розмаринът е билка, позната на редица лечители, билкари, а и на всеки, който желае да взема навреме предпазни мерки за здравето си, от дълги години. Носела му се е славата като символ на вярност в Стара Англия, а кралица Елизабет Унгарска допринася за популярността на унгарската вода, използвана за масаж, където билката е била водеща съставка.

Богат на минералите желязо, манган, мед, магнезий, калий и калций, розмаринът е отличен помощник при редица здравословни смущения.

Още в древността е бил използван в Китай за подобряване на паметта и концентрацията и списъкът далеч не свършва дотук. Розмаринът може да ни спаси от главоболие, психическа умора, нервно напрежение. Подобрява апетита и в същото време облекчава смазмите в стомашно-чревния тракт, намалява отделянето на газове. Тъй като е натурален диуретик, подпомага изхвърлянето на излишните течности от организма и се препоръчва при оплаквания, свързани с отоци.
Природен лек е при болести на черния дроб като цироза и хепатит, както и при камъни в жлъчката и възпалителни процеси в жлъчния мехур. Изключително ценен е със способността си да оптимизира работата на бъбреците, в резултат на което се изхвърлят натрупаните в организма токсини.
Розмаринът дава своя принос и за подобрената работа на сърцето и кръвообращението, освен това коригира ниското кръвно налягане. Същевременно, високото съдържание на витамин А в него, е незаменин помощник за очите и подобряване на зрението. Наред с това, изветно е и мощното антиоксидантно действие на витамин А, което означава, че розмаринът е и превантивно средство срещу рак на белите дробове и устната кухина.
Билката е полезна при лечение на ишиас и ревматизъм, когато етеричното й масло се добави към медицински кремове.
Облекчава простудни заболявания като грип, кашлица, бронхит.
И не на последно място, тонизира кожата, а с негова помощ косата ни може да започне да расте по-бързо, като междувременно ще се освободим от пърхота и косопада.

Противопоказания
Розмарин е противопоказан при заболявания на стомашно-чревния тракт за жени по време на бременност, както и за хора с хипертония.

Непременно си набавете тази подправка. Ползвайте я често, като превантивна мярка. Възможно е и да я отглеждате в саксия.

В кухнята розмаринът се прилага главно в ястия от риба, дивеч, овнешко месо, бъбреци, черен дроб, изобщо при трудно смилаеми храни. Подправката може да я съхраните свежа в камерата и да си ползвате от нея през цялата година, а може и да я изсушите. Розмаринът е подходящ за ястия с пиле, задушени свински пържоли и рибни котлети. Много е приятен и за задушени картофки. Някои го обожават като добавка към салата от зеле.

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Please enter your comment!
Please enter your name here