Продукти:
1,5 кг шаран
170 гр печени орехови ядки
60 мл олио
600 гр стар лук
350 гр домати
20 мл доматено пюре
1/2 лимон
1/2 връзка пресен магданоз
Начин на приготвяне:
Шаранът се почиства и посолява отвътре и отвън
За плънката се запържва лука, нарязан на шайбички, добавят се счуканите орехи, доматите, пюрето, черен пипер и сол на вкус
Сместа се залива с 250 мл топла вода и се оставя да поври
Шаранът се пълни с плънката, като се оставя малко от нея
В тава се разстила останалата плънка,а върху нея се слага шарана, като отстрани се нареждат резенчета лимон
Така приготвеният шаран се пече в умерена фурна (180 градуса)около 40 минути.
Шаран с орехови ядки се поднася наръсен със ситно нарязан магданоз.
-
Радостина Минчева е първият мултиблогър в България. Тя изгражда мрежа от 22 специализирани блога, които постепенно трансформира в интегрирана дигитална медийна екосистема под името ВИП МЕДИЯ БГ. Вече повече от 20 години развива задълбочени изследвания и експертиза в разнообразни области – от здраве и уелнес, хранене, дом и градина, до бизнес, предприемачество, дигитална култура, психология, астрология и обществено развитие.
Освен автор в собствените си медии, тя сътрудничи и на редица национални онлайн издания. Позната е като двигател на социални каузи и стратег на обществена етика, съчетавайки дигитална журналистика и авторство, експертен анализ и визионерски идеи.
Нейната мисия е ясно формулирана: етичното гражданство е единственият устойчив път към глобалния свят. Тя вярва, че човечеството има нужда от обща основа, изградена върху духовно развитие, духовна интелигентност, споделена устойчивост и глобална ценностна система, която надхвърля границите на религиите и светските модели.
Всички текстове на този сайт са авторски и проверени от Радостина. За редакция, структуриране и оптимизация на четимостта са използвани съвременни редакционни технологии, включително инструменти с изкуствен интелект, освен ако в текста не е упоменато друго. Изданието държи на точноста, надеждноста и human-verified съдържание.
