• Диабет, тъй като витамин D играе ключова роля за контрола на кръвната захар;
• Сърдечни заболявания;
• Психични заболявания;
• Автоимунни заболявания – ревматоиден артрит, лупус, възпаление на дебелото черво, множествена склероза и др.; –
• Затлъстяване;
• Остеоартрит и остеопороза;
• Рахит и остеомалация;
• Слабост в мускулите и влошена невро-мускулна координация;
• Високо кръвно налягане;
• Рак;
• Хронични болки;
• Отслабен имунитет и податливост на инфекции;
• Хиперпаратиреоидизъм и съпътстващи го прояви като остеопороза, бъбречни камъни, депресия, болки, хронична умора, мускулна слабост и храносмилателни нарушения.
За съжаление, няма как иначе да си набавяме витамин D, освен от слънцето и богатите на холестерол храни.
Източник
Здравето на сърцето минава през устата
Наташа Кембъл-Макбрайд
-
Радостина Минчева е първият мултиблогър в България. Тя изгражда мрежа от 22 специализирани блога, които постепенно трансформира в интегрирана дигитална медийна екосистема под името ВИП МЕДИЯ БГ. Вече повече от 20 години развива задълбочени изследвания и експертиза в разнообразни области – от здраве и уелнес, хранене, дом и градина, до бизнес, предприемачество, дигитална култура, психология, астрология и обществено развитие.
Освен автор в собствените си медии, тя сътрудничи и на редица национални онлайн издания. Позната е като двигател на социални каузи и стратег на обществена етика, съчетавайки дигитална журналистика и авторство, експертен анализ и визионерски идеи.
Нейната мисия е ясно формулирана: етичното гражданство е единственият устойчив път към глобалния свят. Тя вярва, че човечеството има нужда от обща основа, изградена върху духовно развитие, духовна интелигентност, споделена устойчивост и глобална ценностна система, която надхвърля границите на религиите и светските модели.
Всички текстове на този сайт са авторски и проверени от Радостина. За редакция, структуриране и оптимизация на четимостта са използвани съвременни редакционни технологии, включително инструменти с изкуствен интелект, освен ако в текста не е упоменато друго. Изданието държи на точноста, надеждноста и human-verified съдържание.
