Пречистване на организма

- реклама -

Първото условие за здрава и красива кожа и свеж вид е обмяната на веществата.

Нормалното функциониране на всички органи  и системи в човешкото тяло придават приветлив външен вид. Грижите за външната ни красота са всъщност грижите  за здравето на организма. Най-ефикасното средство за това са „разтоварващите дни“ и увеличеното внасяне на витамини, минерали и други активни вещества в организма.

За щастие, нашата страна е изключително богата на билки, плодове и зеленчуци, които са перфектното средство в борбата за младост и дълголетие.

Консумирането през деня на сокове от плодове и зеленчуци ни набавя необходимите витамини и предава на кожата чудесен тен.  Още по ефективни са соковете премесени с мед и жълтък: 1 суров жълтък се примесва с с 50 грама мед, разбъркват се добре като се прибавя и една лъжица лимонов сок 6 супени лъжици сок от друг плод, според сезона, две супени лъжици сок от моркови и две чаени чаши вода.

Друг вариант е, ако към тази комбинация се включи и чаша плясно мляко: 2 супени лъжици мед се разтварят добре в половин литър студено прясно мляко, прибавят се две супени лъжици сок от компот, 1 супена лъжица сок от касис и един разбит суров жълтък.

Това са така наречените тонизиращи коктейли, които са не само много полезни, но и доста приятни на вкус. Могат да се приготвят от всякакви плодове и сокове – пресни, консервирани, сиропи, компоти и т.н.

За стимулиране обмяната на веществата и подпомагане подхранването на кожата се препоръчва консумирането на следния билков чай: 20 г. стебла от дива мащерка,  20 г. листа от маточина, 20 г. себла от лазаркиня, 40 г. листа от дива ягода. Една супена лъжица от сместа се залива с една чаена чаша вряла вода. Оставя се да истине и се прецежда. Пие се по една чаша дневно преди хранене.

За запазване на кожата свежа и красива много важно е и състоянието на нервната система. Често невротичните заболявания са пирчина за много козметични дефекти по кожата: алергични реакции, нарушения в кръвоснабдяването, в мастната и потната секреция, обриви и пигменти. Невротичните заболявания трябва да се лекуват своевременно. Една добра подкрепа за това е и чая: 20 гр. листа от мента, 25 гр корени от валериана, 50 гр листа от риган,50 гр. листа от комуниче, 50 гр цвят от глог. Две супени лъжици от сместа се заливат с половин литър вряла вода. След истиване се прецежда. Пие се една винена чаша преди храна, три пъти дневно.

„Разтоварващите дни“ са един ефикасен метод и за постигане и запазнаве на стройна фигура.

Ето една диета на природолечителят Петър Димков, която той нарича подмладяваща.  Настъргват се пресни, сурови моркови и към тях се прибавя мед, лимонов сок и някакъв плод. Количеството е според вкуса и предпочитанията.  Сутрин, обед и вечер се консумира само това пюре. Продължителността на прилагането на тази диета е три дни.  На четвъртия ден се включват картофено пюре, хляб,  ябълки. От петия ден се преминава на нормално хранене. 

Ако сте пропуснали....

Николета и нейната „Морска къща“

0
 Интервю на Кирил Петров, за 191 брой на списание Playboy   Студен зимен софийски ден. Смог. Бързам и се ядосвам, че закъснявам, шофирайки в невротичния трафик...
куркума

Всичко за куркума – лековитата подправка

0
Тук сме събрали няколко статии, които представят всичко за куркума - подправката на апетита и здравето. Надяваме се така да ви е по-лесно и удобно...
лековита вода

Лековита вода – част втора

0
  В тази статия за лековитите води вече ви разказахме за полезните свойства, които предлагат минералните води на някои от родните ни градове и курортни...
- реклама -
- Advertisement -
- Advertisement -

ПЕРФЕКТНИ

ЖИЛИЩНОТО СТРОИТЕЛСТВОТО У НАС ДОСТИГА СВЕТОВНИ НИВА С ЛУКС, ЗЕЛЕНИ И МИНЕРАЛНИ ЕКСТРИ

Комплекс “Флавия Гардън” в курорта “Св.св. Константин и Елена” е финалист за Строителните Оскари Луксозното строителство у нас вече не е само скъпа фасада и...
- Advertisement -

МЪЖКИ СВЯТ

Офицерът, който се превърна в крал – Range Rover Discovery

Вдъхновението често ни спохожда когато сме влюбени, а Атанас Вилнер сякаш винаги е влюбен, но не в определена марка или конкретен автомобил, а в...

Варна посрещна снежните кралици на Playboy

Атрактивни модели на Мъжката Библия препълниха Vogue Club в морската столица Варненци са известни ценители на женската красота. А в последния ден на януари, феновете...

DAVIDOFF THE 13th

Inspired by Dilov&Davidoff Парадоксално, но повечето хора, които пият хубаво кафе, вярват в Дядо Коледа. Научно е доказано! За разлика от студентите, които – независимо...

За перфектна мъжка визия: Etnia Barcelona

Спомен за Дейвид Боуи в колекцията на Etnia Barcelona от Мира Цанева, Списание Плейбой Трибютите не са просто тренд! Дали в наше време липсват творчески вдъхновители, или...

ВИЖТЕ И ТОВА

- Advertisement -