Подкрепа на имунитета по време на бременност

- реклама -

Бременните жени попадат сред рисковите категории пациенти, когато става въпрос за лечение на заболявания в това число и вирусни. Това се дължи не само на факта, че бременните са по-податливи на инфекции, а и защото няма много медикаменти, които да могат да се използват безопасно по време на бременност без да създадат риск за плода. Ето защо профилактиката и превенцията трябва да бъдат на първо място в този период.

Със сигурност всяка бременна жена търси възможности за допълнителна подкрепа на имунитета, за да осигури най-добрата среда за развитие на нейното бебе, особено в периодите на повишен риск от заболеваемост. По време на бременността нуждите на витамини и минерали се увеличават, а не всеки сезон предлага голямо разнообразие от свежи плодове и зеленчуци, които да бъдат подходящ източник. Тогава средство на избор са комбинираните продукти съдържащи витамини, минерали, мироелементи и Омега-3 мастни киселини, специално разработени за бременни и кърмачки.

Кои са важните витамини и минерали в подкрепа на имунитета по време на бременност?

Фолиевата киселина, наричана още витамин B9, играе важна роля от самото начало на бременността. Участва в процесите на делене на клетките, а недостигът ѝ може да доведе до вродени дефекти на невралната тръба при зародиша. Освен това има отношение и към нормалната функция на имунната система. Препоръчва се на жените, които планират бременност, да приемат ежедневно по 400 µg фолиева киселина, а тъй като по време на бременност нуждите се повишават някои специалисти препоръчват прием около 600 µg.

Отношение към имунната система имат още витамините А, D, C, В6, В12и микроелементите желязо и цинк. Нуждите от желязо също нарастват с около 50% в периода на бременността. То участва в синтеза на хемоглобин, необходим за образуването на червени кръвни клетки и транспорта на кислород в кръвта.

Защо са важни Омега-3 мастните киселини по време на бременност?

Омега-3 представляват полиненаситени мастни киселини. Tе са незаменими, тъй като ние се нуждам от тях, но тялото ни не може да ги синтезира без необходимите прекурсори. С най-голямо значение за здравето и работата на различни органи и системи са ейкозапентаенова (EPA) и докозахексаенова (DHA) мастни киселини. Те допринасят за нормалната функция на сърцето, мозъка и поддържането на нормално зрение.

Добри хранителни източници на Омега-3 мастните киселини са студеноводни риби като сьомга, херинга, сардина. Специалистите препоръчват да се консумира риба поне 2 пъти в седмичното меню, за да се набавят необходимите количества за организма. Според проучванията приемът на Омега-3 мастните киселини по време на бременност може да намали риска от преждевременно раждане1,2 и е от съществено значение за правилното развитие на мозъка, зрението и нервната система на плода.3

От изключително значение е бременните жени да следят с повишено внимание качеството на рибните продукти, тъй като има опасност от консумация на замърсен продукт.

Съществуват специално разработени комбинации от витамини, минерали и микроелементи, обогатени с Омега-3 мастни киселини, които да покриват повишените нужди от тези ценни нутриенти по време на бременността. Същевременно при процесите на производство се спазват високи стандарти за чистота и качество, за да се гарантира безопасността на майката и плода.

Предимство е, когато състава е добре прецизиран и вложен в 1 таблетка/капсула, за да се гарантира удобен еднократен дневен прием.

Когато по време на бременността избирате продукт, съдържащ витамини минерали и Омега-3 мастни киселини, доверете се на експертното мнение на Вашия фармацевт. Той ще Ви помогне да подберете най-подходящия продукт.

Маг. фарм. Лилия Божкова, Queisser Pharma България

1.Olsen S. et all The Lancet 1992, Vol. 339
2.Smuts C. et all Obstetrics & Gynecology 2003, Vol. 101
3.Innis S. Pediatrics 2003, Vol. 143

The post Подкрепа на имунитета по време на бременност appeared first on Съветите на фармацевта.

Ако сте пропуснали....

ПАНИК АТАКА

Как да помогнем на приятел с пристъп на паник атака

0
Ако някога сте страдали от пристъп на паника, знаете колко изтощително  може да бъде това. Но ако не сте го изпитвали върху себе си...
В тази статия рецептата ще е за страдащите от хепатит, цироза, жлъчни кризи...

Хепатит, цироза, жлъчни кризи… билки

0
В интернет може да открием доста полезна информация, но най-ценната е тази, която се предава от поколение на поколение. Във фейсбук, един добър човек...
алое вера

Как да познаем качествен продукт с алое вера?

0
  Малко или много, всеки знае за вълшебното действие на Алое Вера. Малко или много, всеки, дори за миг, се е усъмнил в чудодейното растение....
- реклама -
- Advertisement -
- Advertisement -

ПЕРФЕКТНИ

ЖИЛИЩНОТО СТРОИТЕЛСТВОТО У НАС ДОСТИГА СВЕТОВНИ НИВА С ЛУКС, ЗЕЛЕНИ И МИНЕРАЛНИ ЕКСТРИ

Комплекс “Флавия Гардън” в курорта “Св.св. Константин и Елена” е финалист за Строителните Оскари Луксозното строителство у нас вече не е само скъпа фасада и...
- Advertisement -

МЪЖКИ СВЯТ

Офицерът, който се превърна в крал – Range Rover Discovery

Вдъхновението често ни спохожда когато сме влюбени, а Атанас Вилнер сякаш винаги е влюбен, но не в определена марка или конкретен автомобил, а в...

Варна посрещна снежните кралици на Playboy

Атрактивни модели на Мъжката Библия препълниха Vogue Club в морската столица Варненци са известни ценители на женската красота. А в последния ден на януари, феновете...

DAVIDOFF THE 13th

Inspired by Dilov&Davidoff Парадоксално, но повечето хора, които пият хубаво кафе, вярват в Дядо Коледа. Научно е доказано! За разлика от студентите, които – независимо...

За перфектна мъжка визия: Etnia Barcelona

Спомен за Дейвид Боуи в колекцията на Etnia Barcelona от Мира Цанева, Списание Плейбой Трибютите не са просто тренд! Дали в наше време липсват творчески вдъхновители, или...

ВИЖТЕ И ТОВА

- Advertisement -