ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО

0
384

ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО

ФРЕШ ОТ ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО НОРМАЛИЗИРА ВИСОКО КРЪВНО

Дори една чаша фреш от червено цвекло може бързо да свали високото кръвно, показва изследване на австралийски учени от института в Мелбърн. Горната граница спада с 4-5 единици, което, въпреки че изглежда незначително, би намалило смъртността от сърдечносъдови нициденти с 10%, обяснява в специализираното издание „Нютришън джърнъл“ екипът.

Учените са категорични, че редовен прием за по-дълъг период от време може да доведе до още по-добри резултати.

И предишни изследвания са установявали благоприятния ефект на сока от червено цвекло върху кръвно с високи горни стойности, но в лабораторни условия, докато австралийското проучване отчело резултатите в реални ситуации. Доброволците били здрави хора, които приемали по 2 чаши от 250 мл сок на ден в отношение 3 към 1 цвекло и ябълка, а контролната група – плацебо от оцветена вода. И мъжете, и жените от експеримента показали намаляване на систоличното кръвно до 6 часа след приема на сока, по-добър ефект се наблюдавал при силния пол.

Аптеката на Бог

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Please enter your comment!
Please enter your name here