Какво съдържа кърмата
Кърмата е видово специфично мляко, което съдържа вода, белтъци, мазнини, въглехидрати, витамини, минерали, микроелементи и други.
Вода
Кърмата съдържа преди всичко вода. Останалите съставки са така разтворени в нея, че задоволяват всички потребности на детето.
Световна Здравна Организация въведе термина „изключително кърмене“, при което детето се храни само с кърма без допълнителен прием на други храни и течности.
Белтъци
Белтъците в кърмата са основна съставка. Представени са от суроватъчен протеин (предимно лакталбумин) и казеин в съотношение 2:1. За сравнение, в кравето мляко съотношението между двете съставки е 1:4.
Мазнини
Мазнините в майчиното мляко са от голямо значение за развитието на нервната система, зрението, съдовата и имунната система.
Съдържанието на мазнини, съотношението между наситените и ненаситените мастни киселини в майчиното мляко, зависи от много фактори, един от които е храненето на майката. Мастният състав на кърмата е толкова уникален, че той трудно може да бъде наподобен в изкуствено мляко.
Въглехидрати
Лактозата е основният въглехидрат в кърмата. Тя е единствената храна за мозъка на новороденото дете, доставяйки енергия.
Минерали и микроелементи
При правилно хранене на майката, чрез кърмата на бебето се осигуряват всички необходими минерали и микроелементи.
Правилното развитие на детето, когато то се кърми е без да риск от предозирането на незрелите храносмилателна и отделителна система с минерали, микроелементи, витамини, въглехидрати и др.
Храната и напитките, с които се храни кърмачката са изключително важни за бебето.Те пряко се отразяват на качеството и количеството кърма. А кърмата е в основата на правилното развитие на детето и неговото здраве.
