18-МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА ЦЯЛО ТЯЛО /ПОДХОДЯЩА ЗА БРЕМЕННИ/

ДАМСКИ СВЯТРОДИТЕЛИ18-МИНУТНА ТРЕНИРОВКА ЗА ЦЯЛО ТЯЛО /ПОДХОДЯЩА ЗА БРЕМЕННИ/

Днес ви показвам тренировка – компилация от любимите ми упражнения, които изпълнявам у дома и които правих по време на цялата ми бременност.
Не съм професионалист, а любител и просто споделям личния си опит.
ВАЖНО!!! Моля да се консултирате с лекаря, ако и вие сте бременни, преди да предприемете такъв вид физически упражнения. Всяко тяло и бременност са различни и трябва да се съобразяваме с това, за да сме добре и ние и бебето ни.
Приятна тренировка!
Ети

100procenta.info
100procenta.info
100procenta.info част от VIP MEDIA - Дигитални издания за свободна журналистика, автори на текстово, аудио и видео съдържание и всички, които искат да изразят своето мнение. Управляващ редактор и действителен собственик съгласно ЗЗДПДПОРДМУ: Радостина Минчева. Изданията се управляват от продуцентска компания "Вива Ефир" ЕООД, която отговаря за спазването на добрите журналистически принципи в редакционната политика, както и за всички въпроси свързани с рекламата в изданията. За връзка info@vipmedia.bg
- реклама -spot_img

Енциклопедии за деца – един неповторим източник на знания

Като всички други книги, те са извор, от който малкото дете трябва да черпи...

‘ОТНОВО НА СНОУБОРД’: СЕМЕЙСТВОТО’ ЕП. 7

В днешното видео ви взимаме с нас на семейна почивка. Ще видите...

Семейството еп. 6 (‘Промяната’)

Ето тук / http://bit.ly/3qh5MNU / може да научите повече за оцветяващата терапия...

СЕДМИЧЕН ВЛОГ: ПОЧТИ НИ ИЗМАМИХА!

Тук може да научите повече за въздукопречиствателя ни на DAIKIN https://bit.ly/3578Hku Тениски Antoinette...