Нар – за какво е полезен

- реклама -

нар

Този плод доста трудно се консумира. Но пък е доста полезен. В повечето случаи се прави на сок, но още по-полезен е ако в чаша кисело мляко слагаме зрънца от нар, малко овесени ядки и лъжичка мед.

Ето някой от полезните действия на червения нар:

Нарът е мощен антиоксидант: изчистване на холестеролните плаки, предотвратява развитието на атеросклероза и се боряи със свободните радикали, които повреждат ДНК-то на клетките.

Нарът помага при профилактика на сърдечно-съдови заболявания, понижава холестерола;

Нарът не повишава равнището на кръвната захар и  предпазва ставите от разрушаване. Той има противовъзпалително действие при ангини и пневмония.

НАРЪТ Е ИЗКЛЮЧИТЕЛНО ПОЛЕЗЕН ЗА ЖЕНИТЕ!
Нарът е задължителният плод при хормонални нарушения, особено андропауза и менопауза. От него се правят настойки, предназначени за жените в климакс. В зърната на нара се съдържат натурални естрогени;
Нарът защитава и плода при бременност.

Този плод повишава нивото на хемоглобин в кръвта, премахва проблемите при ерекция и влияе положително при бъбречни заболявания, астма, туберкулоза, скорбут.

А чай от кората на нар се препоръчва при стомашни разстройства, против тения и глисти.
Нарът съдържа голямо количество витамин С.
Този екзотичен плод се препоръчва за профилактика на туморни заболявания, тъй като успешно спира развитието на нови ракови клетки при рак на простата, на гърдата, на червата, на белите дробове.
Нарът е чудесно средство и в козметиката, защото:

Със своето антиоксидантно действие предпазва кожата от вредното въздействие на слънцето и околната среда.
Той активира процесите на регенерация на кожата и ускорява зарастването на раните;

Нарът стимулира синтеза на колаген и еластин, в резултат на което се повишава еластичността на кожата;
Той успешно хидратира епителните клетки и подхранва и ревитализира уморената и преждевременно старееща кожа.
Нарът действа деликатно стягащо и свиващо на порите и има силно противовъзпалително, противомикробно и антибактериално действие.

Той помага за заздравяването на акне и други процеси по кожата, подобрява кръвоснабдяването и цвета на лицето и тялото. Нарът заздравява и придава блясък на косата.

Ако сте пропуснали....

Ако работите седнали пред компютър, яжте тези

16 храни, ако работите седнали пред компютър

0
Негативните за здравето ефекти от седенето по осем часа на ден пред компютър са описвани многократно. Позата, както и взирането в монитора, могат да...
МЕНТА

10 ОТ НАЙ-ПОЛЕЗНИТЕ ЗА СТОМАХА БИЛКИ

0
Стомахът е много чувствителен орган, който бързо може да излезе от равновесие и от най-дребните дразнители. Това най-често са неправилното хранене, алкохолът, цигарите, стресът....

Амоксицилин за настинка? Не!

0
Амоксицилинът е широкоспектърен бета-лактамен антибиотик от групата на пеницилините, второ поколение(нещо като Голф двойка – здрав, но старичък и с компрометирана вече ефективност). Свързвайки...
- реклама -
- Advertisement -евтин куриер
- Advertisement -

ПЕРФЕКТНИ

ИЦО ХАЗАРТА ПОЛУЧИ СЕРТИФИКАТ ЗА МУЛТИПЛАТИНЕН СТАТУС

ПЛАТИНА ПО ВРЕМЕ НА КОРОНА ДЕБЮТНИЯТ СОЛО АЛБУМ НА ХАЗАРТА ПОЛУЧИ СЕРТИФИКАТ ЗА МУЛТИПЛАТИНЕН СТАТУС „НЕПРАВИЛЕН РАП“ Е ПЪРВИЯТ БГ РАП АЛБУМ, ИЗДАДЕН НА ВИНИЛ Точно една година...

МЪЖКИ СВЯТ

Офицерът, който се превърна в крал – Range Rover Discovery

Вдъхновението често ни спохожда когато сме влюбени, а Атанас Вилнер сякаш винаги е влюбен, но не в определена марка или конкретен автомобил, а в...

Варна посрещна снежните кралици на Playboy

Атрактивни модели на Мъжката Библия препълниха Vogue Club в морската столица Варненци са известни ценители на женската красота. А в последния ден на януари, феновете...

DAVIDOFF THE 13th

Inspired by Dilov&Davidoff Парадоксално, но повечето хора, които пият хубаво кафе, вярват в Дядо Коледа. Научно е доказано! За разлика от студентите, които – независимо...

За перфектна мъжка визия: Etnia Barcelona

Спомен за Дейвид Боуи в колекцията на Etnia Barcelona от Мира Цанева, Списание Плейбой Трибютите не са просто тренд! Дали в наше време липсват творчески вдъхновители, или...
- Advertisement -

ВИЖТЕ И ТОВА

- Advertisement -евтин куриер