ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО

ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО

ФРЕШ ОТ ЧЕРВЕНО ЦВЕКЛО НОРМАЛИЗИРА ВИСОКО КРЪВНО

Дори една чаша фреш от червено цвекло може бързо да свали високото кръвно, показва изследване на австралийски учени от института в Мелбърн. Горната граница спада с 4-5 единици, което, въпреки че изглежда незначително, би намалило смъртността от сърдечносъдови нициденти с 10%, обяснява в специализираното издание „Нютришън джърнъл“ екипът.

Учените са категорични, че редовен прием за по-дълъг период от време може да доведе до още по-добри резултати.

И предишни изследвания са установявали благоприятния ефект на сока от червено цвекло върху кръвно с високи горни стойности, но в лабораторни условия, докато австралийското проучване отчело резултатите в реални ситуации. Доброволците били здрави хора, които приемали по 2 чаши от 250 мл сок на ден в отношение 3 към 1 цвекло и ябълка, а контролната група – плацебо от оцветена вода. И мъжете, и жените от експеримента показали намаляване на систоличното кръвно до 6 часа след приема на сока, по-добър ефект се наблюдавал при силния пол.

Аптеката на Бог

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва бисквитки (cookies), за да Ви предостави възможно най-доброто потребителско изживяване. Ако продължите да използвате сайта, то вие сте съгласни с това. Научете повече

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close